手短に言うと：TikTok では、テキスト、ロゴ、価格、商品を、9:16 フレームのおおよそ左 3 分の 2、高さの約 12〜70 パーセントの範囲に収めてください。その上にはフィードタブ、下にはキャプション、クリエイター名、ナビゲーションバーがあり、右端にはいいね、コメント、シェア、プロフィールのボタンが並びます。この同じボックスは Instagram Reels と YouTube Shorts も空けておく範囲で、チェッカーが描く破線の部分です。
TikTok セーフゾーン
TikTokのセーフゾーンとは、全画面の縦型動画のうち、アプリ自身のインターフェースが決して覆わない部分です。1080×1920のフレームでは、おおよそx 65～800、y 230～1340の範囲で、キャプションの長さによって多少前後します。その外側もすべて表示されますが、一部が何かの背後に隠れます。
- 上部、約9パーセント: フォロー中／おすすめタブ、検索とライブのアイコン。
- 右側の列、約40パーセントから下: プロフィール写真、いいね、コメント、保存、シェアのボタン、回転するサウンドディスク。
- 左下、約72パーセントから: クリエイター名、キャプション（行が増えるごとに広がります）、サウンドの行。
- 下部、約9パーセント: ナビゲーションバー。
これらはアプリの現在のレイアウトから計測し、余裕を持たせて描いています。TikTokはリリースや端末サイズによってこれらを少しずつ動かすため、ぎりぎりのテンプレートをかろうじてクリアするフレームは、翌月には切れてしまうものです。
TikTok広告のセーフゾーン
インフィード広告について、TikTok自身の広告仕様（ビジネスヘルプセンター、最終更新2026年6月、2026年10月閲覧）によると、セーフゾーンは3つの要素で決まります。動画の形（縦型、横型、正方形）、広告キャプションの長さ、そしてアンカーやカードといった広告の追加フォーマットです。TikTokはこのゾーンをピクセル数ではなくダウンロード可能なテンプレートファイルとして公開しており、アンカー付き広告用の別バージョンや、アラビア語向けの右から左へのバージョンもあります。広告ではキャプションの下にコールトゥアクションのボタンも表示されるため、オーガニック投稿よりも左下に余白を多めに確保してください。同じ仕様では、縦型動画は9:16で540×960以上を求めています。
そのため、ここの破線部分を実用的なルールとして扱い、アンカー付きや長いキャプションの広告ではTikTokのテンプレートを最終チェックとしてお使いください。
Instagram ReelsとYouTube Shortsのセーフゾーン
- Instagram Reels: 上部約8パーセント、下部約10パーセント、右側の列は約42パーセントから下、そして左下のキャプションと音声の行。
- YouTube Shorts: 上部約8パーセント、タイトルとチャンネル行のための約14パーセントの高めの下部帯、そして右側の列は約44パーセントから下。
破線の長方形は、3つすべてがフレームに手を付けない部分です。同じ縦型動画をどこにでも投稿するなら、一度このボックスに合わせてデザインしてください。
ゾーンに余裕を持たせている理由
アプリはリリースごと、端末サイズごとにこれらの要素を少しずつ動かし、クリエイターが多く書けばキャプションは高くなります。ここのボックスは意図的に大きめに描いています。これをクリアするフレームは、私たちが試した端末では実際の表示もクリアしました。
このチェッカーがしないこと
このツールは動画のサイズ変更、切り抜き、再エンコードは行いません。キャプションの長さも分からないため、その日に自分のキャプションブロックがどれだけの高さになるかは示せません。フレームをどこにも送信しません。ページを再読み込みすれば消えます。タブ以外のどこにも複製が存在しないためです。
配置ごとの正しいピクセルサイズについては、アスペクト比計算ツールをご覧ください。キャプションの長さを各アプリの制限と照らし合わせるには、キャプション長チェッカーをお使いください。
手作業でレイアウトしたくない場合
Hermosoは、投稿先チャンネルのセーフエリア内に商品とテキストをあらかじめ配置した縦型広告をレンダリングし、TikTok、Instagram、YouTubeへ一箇所からスケジュール配信します。無料でお試しください。また、TikTokスケジューラーとAI TikTok広告ジェネレーターの仕組みもご覧いただけます。
よくある質問
TikTok のセーフゾーンとは何ですか？
テキストや読ませたいものは、9:16 フレームのおおよそ左 3 分の 2、高さの約 12〜70 パーセントの範囲に収めてください。フィードタブが上部を、キャプションブロックとクリエイター名が左下を、アイコン列が右端を、ナビゲーションバーが下部を覆います。
TikTok セーフゾーンのピクセル単位の寸法はどれくらいですか？
1080x1920 のフレームでは、おおよそ x が 65〜800、y が 230〜1340 です。TikTok はこれを数値として公表していません。広告仕様では、ゾーンは動画の形状、キャプションの長さ、追加のフォーマットによって変わるとされており、代わりにダウンロード用のテンプレートファイルが提供されています。
TikTok 広告のセーフゾーンはオーガニックと違いますか？
少し違います。In-Feed 広告はキャプションの下にコールトゥアクションボタンが追加され、アンカーやカードはさらに場所を取るので、広告では左下をより空けておいてください。アンカー付きの広告の場合は、TikTok 独自のアンカーテンプレートとも照らし合わせてください。
セーフゾーンは Reels と Shorts でも同じですか？
近いですが同一ではありません。Shorts は下部にタイトルとチャンネル行のためのより高い帯を確保し、Reels は右の列をわずかに狭く保ちます。このページの破線の範囲は、3 つすべてが手を付けない部分です。
スクリーンショットの代わりに動画を読み込めますか？
はい。動画ファイルをドロップすると、チェッカーがブラウザ内で約 1 秒地点のフレームを取得します。ブラウザがその形式をデコードできない場合は、1 フレームを画像として書き出して読み込んでください。
フレームはアップロードされますか？
いいえ。描画はブラウザ内で行われ、画像を送るネットワークリクエストはなく、何も保存されません。
4:5 や 1:1 の投稿でも使えますか？
オーバーレイは全画面 9:16 の縦型動画用です。4:5 や正方形の投稿はフィード内にインターフェースを周囲に配置して表示され、上に重ねられるわけではないので、チェックすべきセーフゾーンはありません。