Come pianificare un mese di post social in una sola seduta
Un metodo semplice per pianificare quattro settimane di post su più canali: scegli una cadenza che riesci a mantenere, distribuiscila nella settimana, alterna qualche pilastro di contenuto, poi raggruppa il lavoro. Con un generatore di calendario gratuito che fa le date per te.



Creato con Hermoso
La maggior parte dei piani di pubblicazione crolla nella seconda settimana. Non perché qualcuno abbia finito le idee, ma perché ogni post veniva deciso il giorno in cui doveva uscire, e quel giorno era anche un giorno pieno. La soluzione è noiosa e funziona: decidi l'intero mese in una seduta, poi passa il resto del mese a fare cose invece di decidere cose.
Ecco il metodo, passo dopo passo. Il generatore di calendario dei contenuti gratuito fa il calcolo delle date per i passi da 1 a 4 e ti dà il piano sotto forma di file di foglio di calcolo e di file calendario.
Passo 1: scegli una cadenza che riesci davvero a mantenere
Parti dalla tua capacità, non da ciò che un canale presumibilmente premia. Conta quanti post riesci a fare onestamente in una settimana, poi distribuiscili. È meglio pubblicare due volte a settimana per un anno che ogni giorno per due settimane.
Un esempio svolto che useremo per il resto di questo articolo: un piccolo brand che pubblica su tre canali.
- Instagram, 3 a settimana
- TikTok, 3 a settimana
- LinkedIn, 2 a settimana
Sono 8 post a settimana. In quattro settimane, 8 × 4 = 32 post. Annotati questo numero, perché è la dimensione del lavoro.
Passo 2: scegli i giorni di pubblicazione
Spunta i giorni in cui pubblicherai. Per la maggior parte dei team sono dal lunedì al venerdì, così nessuno lavora nel weekend per rispettare un piano. Poi distribuisci ogni canale in modo uniforme su quei giorni. Con cinque giorni spuntati:
- 3 a settimana cadono il lunedì, il mercoledì e il venerdì.
- 2 a settimana cadono il martedì e il giovedì.
- 1 a settimana cade il mercoledì.
Distribuire batte concentrare per un motivo pratico: i post di lunedì e martedì lasciano vuoto il resto della settimana, e dà l'impressione che l'account sia diventato silenzioso. I post distribuiti in modo uniforme tengono l'account visibilmente vivo con la stessa quantità di lavoro.
Una regola lo rende sostenibile: al massimo un post per canale al giorno. Se vuoi più post di quanti giorni hai, aggiungi giorni invece di raddoppiare.
Passo 3: assegna un orario a ogni canale
Scegli un orario per canale e tienilo per tutto il mese. Le tue analitiche sono la guida migliore, perché l'orario giusto dipende da dove vive il tuo pubblico e da cosa fa, e nessuna regola generale lo sa. Se non hai ancora dati, scegli un orario che riesci a rispettare, pubblica lì per un mese e confronta. La coerenza rende il confronto equo.
Se il tuo pubblico è in un fuso orario diverso dal tuo, pianifica nel loro orario.
Passo 4: alterna da tre a cinque pilastri di contenuto
Un pilastro di contenuto è uno dei pochi temi di cui il tuo brand continua a parlare. Per un brand di abbigliamento potrebbe essere:
- Prodotto in uso
- Storie dei clienti
- Dietro le quinte
- Consigli, guide pratiche e FAQ
Distribuiscili a turno lungo la lista dei post. Con 32 post e 4 pilastri, ogni pilastro compare 32 ÷ 4 = 8 volte, distribuito su tutti e tre i canali. Questo fa due cose. Impedisce che il mese si trasformi silenziosamente in 32 scatti di prodotto. E trasforma un vuoto "cosa pubblichiamo mercoledì?" in un più stretto "qual è un post dietro le quinte per TikTok?", che è una domanda molto più facile a cui rispondere.
Il generatore alterna i pilastri per te. Se ne hai solo due va bene: ciascuno compare 16 volte.
Passo 5: scrivi le idee in un solo passaggio
Ora apri il piano come foglio di calcolo. Il CSV del generatore ha una riga per post con data, giorno, orario, canale e pilastro, una colonna vuota Idea del post e una colonna Stato impostata su Pianificato. Scorri la lista e scrivi una riga per ogni riga. Non creare ancora nulla. Una riga a testa basta: "cliente a Lisbona con la camicia color sabbia", "tre modi per piegare una camicia di lino in viaggio".
Questo è il passo che la gente salta, ed è quello che salva il mese. Trentadue idee di una riga scritte in un solo passaggio richiedono molto meno tempo che decidere una alla volta il giorno stesso.
Passo 6: raggruppa la realizzazione
Raggruppa le righe che condividono la stessa configurazione e realizzale insieme. Tutti gli scatti di prodotto in uso in una sessione, tutti i clip di chi parla in camera in un'altra, tutti i carousel in una terza. Il raggruppamento funziona perché la parte lenta della creazione di contenuti è di solito la configurazione: la luce, la location, il template. Fallo una volta, usalo molte volte.
Mentre ci sei, dimensiona le cose per dove andranno. Meta consiglia 9:16 per gli annunci Stories e Reels e 4:5 per gli annunci nel feed, e TikTok consiglia 9:16. La nostra guida ai rapporti d'aspetto per ogni posizionamento riporta i numeri specifici di ogni piattaforma, e il calcolatore del rapporto d'aspetto ricava le dimensioni in pixel. Per le didascalie, il controllo della lunghezza delle didascalie mostra dove ogni rete ti taglia.
Passo 7: mettilo dove lo vedrai
Un piano in un foglio di calcolo che nessuno apre non è un piano. Il generatore ti dà anche un file .ics, il formato iCalendar che le app di calendario importano, con un evento per post all'orario scelto. Gli orari sono scritti come orari "fluttuanti", il che significa che un post pianificato per le 12:00 appare alle 12:00 nel fuso orario del calendario. Ogni evento riporta il canale e il pilastro, quindi il calendario fa anche da lista delle cose da fare quotidiane.
Aggiorna la colonna Stato man mano (Pianificato, Realizzato, Programmato, Pubblicato), e alla fine del mese avrai un registro di ciò che è uscito, che è il punto di partenza del piano del mese successivo.
Passo 8: rivedi, poi pianifica il mese successivo
Alla fine del mese, ordina i post per pilastro e guarda come è andato ciascun pilastro su ciascun canale. Confronta i post dello stesso canale invece che tra canali diversi, perché ogni rete conta il coinvolgimento a modo suo. Tieni i pilastri che si sono guadagnati lo spazio, sostituisci il più debole con una nuova idea e pianifica le quattro settimane successive allo stesso modo.
Com'è un mese, in numeri
| Canale | A settimana | Giorni | Post in 4 settimane |
|---|---|---|---|
| 3 | Mon, Wed, Fri | 12 | |
| TikTok | 3 | Mon, Wed, Fri | 12 |
| 2 | Tue, Thu | 8 | |
| Totale | 8 | 32 |
Quando vuoi che la pubblicazione venga fatta per te
Un calendario ti dice cosa pubblicare e quando. Non pubblica da solo. Hermoso è un agente di marketing basato sull'IA: crea post e annunci di immagine e video in linea con il brand, e il suo programmatore di post social li pubblica sui tuoi account in dieci reti, tra cui Instagram, Facebook, TikTok, YouTube, LinkedIn e X. Puoi scegliere un minuto per ogni post fino a 365 giorni in anticipo, oppure inserire i post nella coda di pubblicazione del brand, i cui slot predefiniti sono le 09:00, le 13:00 e le 17:00, e che può contenere fino a 24 slot. Non ci sono post ricorrenti: ogni elemento programmato è un post a un orario, il che si adatta a un mese pianificato in questo modo. Funziona nell'app web, tramite l'API, oppure dentro Claude, ChatGPT e Cursor tramite il suo server MCP.
Domande frequenti
Quanti post dovrei pianificare per un mese?
Parti da quanto riesci a produrre ogni settimana e moltiplica per quattro. Tre canali a 3, 3 e 2 post a settimana fanno 8 a settimana, ovvero 32 post in quattro settimane. Una cadenza che riesci a mantenere conta più di una alta.
Cosa sono i pilastri di contenuto?
I tre-cinque temi ricorrenti di cui parla il tuo brand, come il prodotto in uso, le storie dei clienti, il dietro le quinte e i consigli. Alternarli nel mese mantiene il feed vario: con 32 post e 4 pilastri, ciascuno compare 8 volte.
Come distribuisco i post in modo uniforme nella settimana?
Dividi i tuoi giorni di pubblicazione per i post a settimana. Con dal lunedì al venerdì, 3 post cadono il lunedì, il mercoledì e il venerdì e 2 cadono il martedì e il giovedì. Il generatore di calendario dei contenuti gratuito lo fa per qualsiasi combinazione.
Posso mettere il mio calendario dei contenuti nell'app calendario?
Esportalo come file .ics, il formato iCalendar (RFC 5545) che le app di calendario importano. Il generatore di calendario dei contenuti crea un evento per post, con canale e pilastro in ciascuno.