哪种广告形式在 Meta 上投放得最久？

简短回答：单张图片广告最有可能在投放六个月后仍在运行。在 Meta 广告库中 2,073 条正在投放的美国广告里，单张图片占投放 180 天或以上广告的 26%，而投放不足 30 天的广告中只占 10%。单张图片广告的中位投放时长为 150 天，长于视频（108 天）、灵活型多素材广告（94 天）或目录广告（73 天）。

各形式的占比，按广告已投放的时长

每组合计为 100%。沿着一行向右看，可以看到某种形式随着广告变老而得势或失势。

按形式的投放天数中位数

中位数，单位为天。轮播是一个小群体（64 条广告），请谨慎看待那一条柱状图。

值得注意的地方

• 单张图片投放得更久。样本中 38% 的单图广告投放了 180 天或以上，在拥有大样本的所有形式中最高。好的静态广告保持投放的成本很低，也不会像视频的开场钩子那样快速磨损。
• 视频保持稳定。在每个年龄段中，视频约占广告的三分之一（最新的为 33%，最老的为 32%）。广告主投放大量视频，并保持其中相近的比例仍在运行。
• 灵活型广告投放得少，测试得多。轮换多个素材的广告（Meta 的灵活型和动态型形式）在最新广告中占 36%，在投放超过六个月的广告中占 26%。它们常被用作测试，之后被替换。
• 目录广告更替最快。产品源广告的投放中位数最短（73 天），这与它们的用法相符：常年开启，并随目录变化而重建。
• 单一版本胜过多版本。Meta 显示为单个版本的广告，投放中位数为 124 天；归为多个版本的广告为 72 天。长期投放者往往是一条未被改动的素材。

据此该怎么做

不要把这理解为“别再做视频了”。应当理解为：测试时，请包含你最好创意的强力静态版本，因为静态广告正是广告主持续投放的东西。研究竞争对手时，请按投放时长对他们的广告排序。一条已经投放了 200 天的图片广告，在告诉你新视频无法告诉你的事情。我们免费的 Meta 广告库搜索和 Ad Spy 都可以按投放时长排序，而为什么投放时长是信号解释了其中的逻辑。

我们如何收集数据

2026 年 10 月 26 日，我们在 Meta 公开广告库中搜索了 80 个产品和服务关键词，覆盖十个类别（美妆、健康与保健品、时尚、家居、食品饮料、消费类应用、商务软件、金融与家庭服务、教育、旅游与本地服务），每个类别 8 个关键词，国家设为美国，且只看正在投放的广告。每个关键词我们取 Meta 返回的第一页结果，共 2,360 条广告。Meta 归为同一广告不同版本的，只计一次，最终得到 1,179 个广告主的 2,073 条广告。“投放天数”是从 Meta 显示的开始日期算到 2026 年 10 月 26 日的天数。

这些数据能说明什么，不能说明什么。这里的每条广告在我们查看当天都仍在投放，因此这些数字描述的是哪些广告存活下来，而不是哪些广告能带来销售。广告主通常会继续为有效的广告付费，这就是为什么投放时长是现有最有用的公开信号，但有些长期投放的广告只是被遗忘了。Meta 决定每个关键词下哪些广告先出现，因此这是一个大样本，而不是全面普查。这里没有任何外推或建模：每个数字都是文件中广告的计数或中位数。

下载数据（CSV）：每条广告一行，包含其类别、形式、投放天数、版本数、文案长度、开头特征、按钮，以及视频的时长（秒）。其中不包含广告主名称，也不包含广告文案，因此可以自由分享；请注明“Hermoso Research，2026 年 10 月 26 日”。

同一数据集的更多内容

长期投放广告的文案 · 视频广告时长与投放时间 · 全部研究

常见问题

Facebook 和 Instagram 上哪种广告形式投放最久？

在我们的 2,073 条正在投放的美国广告样本中，单张图片的投放时长中位数最长（150 天），占投放 180 天或以上广告的 26%，而投放不足 30 天的广告中只占 10%。

长期投放的广告一定赚钱吗？

不一定，但它是现有最好的公开信号：广告主通常会停止为没有效果的广告付费。我们的数据统计的是查看当天仍在投放的广告，因此衡量的是存活，而不是销售。

数据来自哪里？

Meta 的公开广告库，于 2026-10-26 以 80 个关键词搜索，覆盖十个类别，限定美国和正在投放的广告。CSV 可免费下载和引用。

我应该停止做视频广告吗？

不应该。视频在每个年龄段中约占广告的三分之一。这项发现是：最常被广告主持续投放的是强力的静态版本，因此请把它们放进每一轮测试。